Fitness

A Débora Flores tem um Studio Fitness em Brasília.  Estou amando o Slim Fit.  A aula tem duração de uma hora e é divida em 4 blocos. Siga o snapchat maripelomundo para ver como são os treinos todas as sextas-feiras. Graduada … leia mais

Só porque é férias você precisa parar tudo, sentar e comer o que vir pela frente?  Não deixe de lado todas as boas rotinas, exercícios e hábitos alimentares já adquiridos ao longo do ano. Claro que férias é para descansar, então … leia mais