O Leitor Participa: Dicas de Paris

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Nossa leitora Denise Dantas está em Paris e compartilha conosco suas andanças e descobertas. Chegando em Paris Ir de metro para o centro de Paris não é dificil, mas lembre-se que descer e subir as escadas do metro com malas não é … leia mais

Show dos The Rolling Stones em São Paulo

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The Rolling Stones veio para São Paulo e se apresentou no Estádio do Morumbi nos dias 24 e 27 de fevereiro de 2016.  Fui conferir e, claro, adorei. The Rolling Stones A turnê se chama “América LAtina Olé”, com  Mick … leia mais

Compras em Santiago: Centro Comercial Parque Arauco

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Se você estiver por perto do Parque Arauco, aproveite e passe no Centro Comercial Parque Arauco.  Fica entre a Kennedy Avenue e a Calle Cerro Colorado, em Las Condes. Centro Comercial Parque Arauco Foi inaugurado em 1982, com lojas, um supermercado … leia mais

Férias Fitness na Praia: Acro Yoga com crianças

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A Acro Yoga é uma combinação de acrobacia e yoga, com foco no equilíbrio e na elasticidade. É praticada em dupla.  Se você gosta de ver celebridades nas redes sociais, com certeza já viu várias fazendo acro yoga.   A acro yoga … leia mais

5 dicas de praia com crianças

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Pode parecer dicas simples, mas na pressa ou para economizar dinheiro, as vezes algumas dessas cinco dicas acabam sendo esquecidas e a tão esperada viagem acaba sendo um grande transtorno. Faça o check list.  Veja se escolheu seu destino considerando as … leia mais

5 Tendências Fitness do Verão

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Foram alguns dias de férias no Rio de Janeiro e mais vários dias de férias com a família em uma linda praia na Bahia.  Uma bela temporada de sol, mar, comidas diferentes e outra rotina diária. Selecionei as 5 Tendências Fitness do Verão! Sol … leia mais

Férias fitness: Yoga ou alongamento ao pôr do sol

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Só porque é férias você precisa parar tudo, sentar e comer o que vir pela frente?  Não deixe de lado todas as boas rotinas, exercícios e hábitos alimentares já adquiridos ao longo do ano. Claro que férias é para descansar, então … leia mais

Praia do Forte com crianças: Projeto Tamar

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Nestas férias resolvemos fazer uma viagem de família para a Bahia e escolhemos a Praia de Buraquinhos, em Lauro de Freitas, que fica a apenas 10 km do aeroporto de Salvador. Praia do Forte com crianças: Projeto Tamar Saímos após … leia mais

Café da manhã saudável na viagem

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A primeira coisa que fazemos quando chegamos a um hotel é ficarmos maravilhados com a quantidade de opções que existem no café da manhã.  São vários tipos de pães, bolos, doces, tortas, cafés, geleias e etc..  tudo arrumadinho e pronto … leia mais

Veja 5 Curiosidades sobre Hotel Fasano em São Paulo?

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Trabalho difícil ficar neste hotel… Na verdade, foi bem o contrario, claro! O hotel carrega toda a fama de requinte que conquistou com o restaurante Fasano. O charmoso hotel de São Paulo tem projeto de Isay Weinfeld e Marcio Kogan que recriaram um estilo … leia mais

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